【宜蘭】台北出發!礁溪兩天一夜泡湯行程建議 | 五峰旗瀑布、魚咬腳、奶凍卷

礁溪是有名的溫泉小鎮,這裡不止泡湯方便,宜蘭有名的五峰旗瀑布也在附近。而且礁溪離台北很近,坐火車的話,最快一個小時就到了。現在天氣那麼冷,很適合在礁溪安排一個兩天一夜小旅行。

第一天行程

早上:從台北出發

從台北車站出發的話,可以坐巴士或者火車。巴士的價格比較便宜,座位比較舒適而且有免費 wifi,不過假日可以會塞車。火車的話,普悠瑪號的速度最快,但也是最難訂票。如果訂不到票,自強號也是一個不錯的選擇。

台鐵 – 普悠瑪號
價格:台幣 $199
車程:約 1 小時
台鐵 – 自強號
價格:台幣 $199
車程:約 1 小時 30 分鐘
時間表查詢

 

葛瑪蘭客運

車程:約 1 小時
時間表

 

午餐:礁溪八寶冬粉

礁溪美食

礁溪八寶冬粉(台幣 $80)是市內很有名的美食,冬粉就是香港的粉絲。裡面有肉丸、花枝丸、蝦球丸、金針、木耳和其他蔬菜,金針這種配料比較少見,幾好吃的。湯以豬骨熬煮,成碗麵很香。

 

宜蘭美食

店裡的小菜也很多。

礁溪八寶冬粉
地址:礁溪鄉中山路二段 131 號
營業時間:每天早上 6 :00 – 晚上 9 :00
每人平均消費:台幣 $80 – $100

下午:湯圍溝溫泉公園

湯圍溝

湯圍溝公園位於礁溪最熱鬧的地區,餐廳和手信店都在附近。在公園裡面有免費的泡腳區,也有好玩的魚咬腳。

 

礁溪溫泉魚

魚咬腳很好玩,台幣 $80 一次,附毛巾。水池裡面有很多溫泉魚,當你把腳放進水池,小魚就會游過來吃你腳底的皮屑,很多人會被弄得很癢。

湯圍溝溫泉公園
地址:礁溪鄉德陽路 99-11 號
開放時間:24 小時 (泡腳區)
溫泉魚價格:台幣 $80 (附毛巾)

晚餐:樂山溫泉拉麵

泡腳拉麵

可以一邊泡腳一邊吃東西的拉麵店,如果坐在泡腳區的話,需要另外加 $10。不過水溫沒有很高,只是體驗一下還可以。

 

礁溪拉麵

日式的叉燒拉麵(台幣 $160),感覺來泡湯就是要吃日本菜。

 

半熟的溫泉蛋(台幣 $20)

樂山溫泉拉麵
地址:礁溪鄉礁溪路五段 108 巷 1 號
營業時間:每天 早上 11:30 – 下午 2:30,下午 5:00 – 晚上 9:00
每人平均消費:台幣 $150 – $200

晚上:礁溪溫泉公園

礁溪森林風呂
圖片轉至礁溪溫泉公園

礁溪的重點行程當然是泡湯,礁溪溫泉公園裡面的森林風呂是我最推薦的。森林風呂是那種傳統的日本園林溫泉,雖然是戶外的裸湯,但是私密度很高,完全可以安心的泡湯。

 

沒有泡過裸湯的話,一開始可能會有點害羞,但是很快就會適應了。而且森林風呂的價格真的很便宜,性價比很高!

礁溪溫泉公園 – 森林風呂
地址:礁溪鄉公園路 70 巷 60 號
開放時間:
星期二 – 星期日 早上 8:00 – 晚上 10:00
星期一休息

泡湯價格:
大人     台幣 $120 / 小孩長者 $60
浴帽     台幣 $10
儲物櫃 台幣 $20

第二天行程

早午餐:喜拉朵

喜拉朵早餐
起司牛肉和風蔥蛋煎餅(台幣 $55)
礁溪早午餐
鳳梨雞肉帕尼尼三明治(台幣 $55)

喜拉朵的早午餐很好吃,而且選擇很多,中式的蔥香煎餅和蛋餅,也有西式的漢堡、三文治和意大利麵。不過因為喜拉朵很受當地人歡迎,等候時間有時候會很長。

喜拉朵
地址:礁溪鄉大忠路 42-1 號
營業時間:
星期一、二 ,四 – 日 早上 6:00 – 中午 12:00
星期三休息

每人平均消費:台幣 $80 – $150

中午:五峰旗瀑布步道

五峰旗瀑布

五峰旗瀑布步道很適合一家大小的,因為難度不高,風景卻很漂亮。五峰旗瀑布總共有三層瀑布,走完全程來回大概一個多小時。但因為颱風關係,前往第一層瀑布的路已經封了,只能到第二層瀑布為止。

 

五峰奇

第二層瀑布也很壯觀,設有平台讓人休息。

下午:柯氏蔥油餅+吳記花生捲冰淇淋

柯氏蔥油餅和吳記花生捲冰淇淋都是礁溪有名的小吃,而且兩家店在彼此的旁邊,可以一起買。

 

柯氏蔥油餅

柯氏的蔥油餅經油炸過後,外酥內軟,塗上自家製的醬料,味道很特別。

 

吳記花生捲冰淇淋

礁溪小吃

吳記把花生糖磨成細末,加上冰淇淋夾在捲餅裡面,很適合當飯後甜點。

柯氏蔥油餅
地址:礁溪鄉礁溪路四段 128 號
營業時間:每天早上 9:00 – 下午 6:30
每人平均消費:台幣 $35

 

吳記花生捲冰淇淋
地址:礁溪鄉礁溪路四段 128 號
營業時間:每天早上 10:30 – 下午 6:00
每人平均消費:台幣 $40

晚上:買伴手禮+坐車回台北

礁溪伴手禮

宜蘭奶凍卷

礁溪畢竟是遊客區,伴手禮店很多。其中奕順軒奶凍卷非常推薦,只有宜蘭有分店,而且店內的奶凍卷都可以試吃,寒吉覺得芋頭口味最好吃。

奕順軒
地址:礁溪鄉礁溪路五段 96 號
營業時間:每天早上 10:00 – 晚上 10:30
奶凍卷價格:每盒台幣 $150

買完伴手禮,就差不多可以回台北。因為周末很多人北上回去,所以車票一定要提前買。

 

 

 

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